Yaşadığımız sürece sürekli vitamin ve mineral ihtiyacımız vardır. Aç kaldığımızda ya da şok diyetlerdeki gibi tek tip beslendiğimizde vücudumuzda geri dönüşü olmayan kalıcı hasarlar meydana gelir. Düşük yağlı diyetlerde ise vücudumuzdaki yağda eriyen A, D, E, K vitaminleri azalır ve bunun sonucunda saç dökülmesi, kemik erimesi, halsizlik, tırnak dökülmeleri, cilt problemi oluşur. Protein diyetleri ise aşırı protein
Gebelikte Şeker Hastalığı Belirtileri Nelerdir? Diyabet, kanda şeker düzeyinin yükselmesi şeklinde görülmektedir. Kadınların belirli bir kısmında hamile kalmadan önce diyabet zaten bulunmaktadır. Ancak çoğu kadında gebelik şekeri adı verilen gestasyonel diyabet ortaya çıkmaktadır. Eğer anne adayı hamile kalmadan önce şeker hastasıysa, hamilelik döneminde kan şekerini belirli bir düzeyde tutmak zor olabilmektedir. Bu nedenle kullanılan insülin düzeyinde değişiklik yapılması gerekebilmektedir. Gebelikte
Hamilelikte Karın ve Kasık Ağrısı Nedenleri Nelerdir? Gebelik döneminde oluşan her ağrı sadece gebeliğe bağlı olarak gelişmemektedir. Bu ağrılar bazen çok büyük rahatsızlıkların göstergesi olabilmektedir. Gebelik döneminin sonunda görülen yalancı ağrılar süreklilik kazandıysa ve şiddetleniyor ise karında ve kasıkta görülen ağrılar doğum belirtisi demektir. Gebelik döneminde karın ve kasık ağrılarının normal olması ile birlikte ağrı ile birlikte vajinal